راهبردهای پیش گیرانه برای بهبود رضایت زناشویی

نظریه چرخه زندگی خانواده چارچوبی برای فهم بهتر فشارهای روانی مشترک زندگی زناشویی مهیا کرده است و راهبردهایی را برای بهبود رضایت زناشویی مهیا کرده است. طبق این نظریه نقش بالین گران در این باره بایستی به دو صورت ایفا شود:

•  شناسایی زوجین درگیر در بحران.
•  تدوین راهبردهای پیش گیری برای کمک به زوجین برای دستیابی به حالت قبل از بحران، یا سطوح بالای عملکرد.

 اساساً راهبردهای مداخله ی پیش گیرانه زناشویی را می توان بر طبق سه رویکرد طبقه بندی کرد، و اساس افتراق آنها را نحوه ی انتخاب گروههای هدف و نیز اثرات مورد انتظار مداخله قرار داد. این سه مقوله که شامل مداخلات همگانی، انتخابی و نشان یافته است به ترتیب با سطوح پیش گیری اولیه، ثانویه و ثالث منطبق هستند. ویژگی های هر یک از مقولات به شرح زیر است:

مداخله ی پیش گیرانه ی همگانی: هدف این نوع راهبردها به حای تأکید بر گروههای پرخطر، برجمعیت گسترده متمرکز است. برنامه های تقویت رابطه ی پیش از ازدواج که به منظور تقویت مهارتهای ارتباط و حل مسئله زوج دارای قصد ازدواج تدوین شده اند، نمونه ای از این نوع برنامه هاست.

مداخله ی پیش گیرانه انتخابی: هدف این نوع برنامه ها، کار بروی خرده گروههای جمعیت عمومی است که از میزان بالای خطر برای رشد مشکلات زناشویی برخوردارند، اما در حال حاضر علائمی ندارند، مانند افرادی که یک نفر از والدین یا هردوی آنها از خانواده های مطلقه هستند و در نتیجه میزان بالای خطر برای رشد مشکلات زناشویی در خصوص آنان اجتناب ناپذیر است .

مداخله ی پیش گیرانه نشان یافته: این نوع برنامه های مداخله، گروههای با میزان خطر بالا را هدف قرار می دهد. زیرا این گرووها در گذشته دارای برخی از نشانه ها و علائم آشکار رشد یک مشکل بوده اند، بدون این که ضرورتاً همه نشانه ها و علائم اختلال حاضر موجود باشند، این برنامه ها در متون پیش گیری عمومی غالباً شبیه درمان های به کار رفته در موارد شناخته شده ی اختلال هستند، اما تأکید آن برای پیش گیری تمام عیار رشد اختلال نیست. مشابه آن چه درباره ی ناسازگاری زناشویی مطرح است. مداخله ی پیش گیرانه نشان یافته بایستی بر گزینش زوج هایی مبتنی باشد که خودشان را دارای برخی علائم پریشانی رابطه بدانند، اما خود را در گروه زوج های پریشان نیازمند به درمان قرار ندهند.اساساً موفقیت برنامه های پیش گیری از آسیب های زندگی زناشویی و برنامه های آماده سازی ازدواج براین اصل مبتنی است که برنامه سازان از اصول علم پیش گیری بهره مند شوند. اصول علم پیش گیری بایستی ما را به سوی ایجاد مدلی از اختلال زناشویی رهنمون سازد که حداقل این مولفه های اساسی را شامل شود:

•  بتواند عوامل خطرساز اختلال را بشناسد.
•  عوامل حمایتی اختلال را شناسی کند.
•  سازو کارهایی تغییر را در حوزه ی بافت یک مدل رشدی مشخص کند.

در نتیجه با بهره گیری از چنین مدلی می توان یک برنامه ی پیش گیری به منظور تقویت عوامل حمایتی و کاهش عوامل خطرساز طراحی کرد. با توجه به مطالب فوق می توان گفت عوامل بسیاری در رضایت زناشویی افراد دخلیند. که در این  در این قسمت به بررسی سن ازدواج  و تفاوت سنی  و سپس خودکارآمدی جنسی پرداخته می شود.

ملاک های همسرگزینی

انسان در طول حیات خود پیوسته در حال انتخاب است و در هر انتخابی خواه ناخواه، هوشیار و ناهوشیار ملاک هایی را مبنا قرار می دهد. تعدادی از این ملاک ها مختص به فرد هستند و برخی مشترک میان تقریباً همه ی اعضای یک گروه، جنس یا نوع . اهمیت ازدواج و تشکیل خانواده از مسجل ترین و بدیهی ترین امور است حال باید دید چه ملاک هایی در امر همسرگزینی اصل هستند. در بررسی ملاکهای همسرگزینی در حوزه جامعه شناسی خانواده پنج گونه ملاک کلی مطرح می کند که عبارتند از:

ملاک جسمانی:

1.  سلامت ظاهر و جسمانی فرد
2.  تفاوت سنی
3.  زیبایی چهره و اندام
4.  توانایی باروری
5.  رنگ پوست.

ملاک های روان شناختی:

1.  هوشمندی و همگونی زن و شوهر
2.  تحصیلات
3. تشابه نگرش ها
4. عواطف و شخصیت و ملاک های رفتاری و اخلاقی، اخلاق و رفتار خوب و نجابت.

ملاک های اقتصادی: توانایی اداره خانواده، نوع شغل، میزان ثروت، درآمد بالا در مرد و کم هزینه بودن توانایی کافی برای انجام کار در خانه برای زن.

ملاک اجتماعی: نوع فرهنگ، طبقه اجتماعی، قومیت، ملیت، دین و مذهب به جنبه های هویت هر فرد باز می گردد.

 ملاک های خانوادگی: این ملاک به مسائلی مانند ازدواج با خویشاوندان یا بیگانه، وضعیت خانوداگی هر فرد مانند پدر، مادر، خواهر و برادر و نظر مثبت و منفی خانواده در مورد یک فرد بازمی گردد. طباطبایی اردکانی، در مورد مهم ترین ضوابطی که یک جوان باید در انتخاب همسر آینده خود به آن توجه کند به این موارد اشاره می کند. انتخاب سن مناسب، سطح و میزان تحصیلات، اعتقادات و باورها، عدم توجه افراطی به ظواهر و جذابیت های جسمی، اختلاف سطح اقتصادی ، اختلاف فرهنگی خانواده ها. در این میان از میان ملاک های فوق سن ازدواج و  تفاوت سنی مدنظر می باشد.

منبع

نبی پور خمامی،زهرا(1393)، رابطه بین خودتوصیف گری بدنی و مهارت های ارتباطی با رضایت زناشویی،پایان نامه کارشناسی ارشد،روانشناسی عمومی،دانشگاه آزاداسلامی

از فروشگاه بوبوک دیدن نمایید