مفهوم و مبانی نظری بهداشت روانی

بهداشت روانی علمي‌است برای بهزیستی ، رفاه اجتماعی و سازش منطقی با پیش آمدهای زندگی  که تمام زوایای زندگی از محیط خانه  گرفته تا مدرسه ، دانشگاه ، محیط کار و … را در بر مي‌گیرد ، در بهداشت روانی انچه بیش از همه مورد نظر است ، احترام ، شخصیت و حیثت انسانها است. و تا هنگامي‌حیثیت و احترام افراد برقرار نشود ، سلامت فکر، تعادل روانی و بهبود روابط انسانی معنی و مفهومي‌نخواهد داشت . روی این اصل ، بهداشت روانی را دانش یا هنری مي‌دانند که به افراد کمک مي‌کند تا با ایجاد روش‌هاي صحیح روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری حاصل نموده و برای حل مشکلات از راه‌هاي مطلوب اقدام نماید(خیاطی ، 1390).

بهداشت روانی و استرس : هنگامي‌که به موقع باید در جلسه امتحان حاضر شویدو خوذ را گرفتار ترافیک شدید خیابان مي‌بینید ؛یا نیاز به خواب را احساس مي‌کنید و گرم بودن هوا ،سرو صدای افراد خانواده ،صدای بلند رادیو ،خواب و استراحت را برای شما غیر ممکن مي‌سازد . حالا کذام مطلب  این حس درونی را در شما بوجود مي‌آورد ؟ این چیزی نیست جز واژه ای که روان شناسان  آن را استرس نامیده اند.تمام زندگی افراد شامل یک سری تطبیق‌ها در جهت رسیدن به نیازهای روانی ،اجتماعی  و بیو لوژیکی است. حوادث و رویدادهای زندگی به خودی خود ایجاد استرس و فشار عصبی نمي‌کنند. بلکه این نحوه نگرش ما نسبت به اتفاقات و رخدادهاست که منجر به استرس مي‌گردد (خیاطی ، 1390).

مشخصات

نوشتار حاضر حاصل مطالعه گروه تخصصی بوبوک می باشد که به منظور مطالعه و آشنایی بیشتر

تعداد صفحات:  21 صفحه فایل WORD

مقدمه: دارد

مبانی نظری: دارد پژوهشگران عزیز با ادبیات نظری موضوع ارائه شده در اختیار آنها قرار گرفته شده است.
بحث و نتیجه گیری: دارد

منابع: دارد

در صورت بروز هر گونه مشکل می توانید در هفت روز هفته و 24 ساعت شبانه روز با تیم پشتیبانی بوبوک از طریق راه های ارتباطی زیر ارتباط برقرار کنید.

Site: www.bobook.ir

Phone number: 09194448186 – 09059793565

Telegram number: 09059793564

Email: bobook.team@gmail.com