آشنایی با سازه تاب آوری

آشنایی با سازه تاب آوری: در فرهنگ لغت آکسفورد در توضیح کلمه تاب آوری آمده است: عمل به به جای خود برگشتن یا به عقب برگشتن، قابلیت ارتجاعی داشتن، ( در مورد اشخاص یا ذهن ها) بازگشتن از حالت افسردگی به حالت اولیه  و به دنبال آن برخورداری از حالت های شادمانی و سرزندگی (ترصفی ،1391).تاب آوری عاملی است که به افراد در مواجه و سازگاری با شرایط سخت و استرسزای زندگی کمک می کند و آنها را در برابر اختلالات روانی و مشکلات زندگی محافظت می کند(حمید و همکاران ،1391). تاب آوري یعنی اینکه افراد چگونه می توانند مشکلات زندگی خود را در عین داشتن استرس و فشار با موفقیت سپري کنند. این سازه بر اساس رویکرد مبتنی بر نقاط قوت  بنا نهاده شده و حاکی از قابلیت افراد در کنار آمدن با مشکلات و خطرات می باشد(تاجیک زاده و همکاران، 1395 ).

تاب آوری که “مقاومت در برابر استرس” (گارمزی،1985) یا ” رشد پس ضربه ای” نیز نامیده می‌شود ، در امتداد یک پیوستار با درجات متفاوت از مقاومت در برابر آسیب های روانشناختی قرار می‌گیرد(بشارت، 1386). در واقع تاب آوری، بازگشت به تعادل اولیه یا رسیدن به تعادل سطح بالاتر(در شرایط تهدید کننده) است و از این رو سازگاری موفق در زندگی را فراهم می کند. در عین حال پژوهشگران به این نکته نیز اشاره دارند که سازگاری مثبت با زندگی، هم می تواند پیامد تاب آوری به شمار رود و هم به عنوان پیش آیند، سطح بالاتری از تاب آوری را سبب شود(سامانی و همکاران ،1386).

مشخصات

نوشتار حاضر حاصل مطالعه گروه تخصصی بوبوک می باشد که به منظور مطالعه و آشنایی بیشتر پژوهشگران عزیز با ادبیات نظری سازه تاب آوریدر اختیار آنها قرار گرفته شده است.

تعداد صفحات:  34صفحه فایل WORD

مقدمه: دارد

مبانی نظری: دارد
بحث و نتیجه گیری: دارد

منابع: دارد

در صورت بروز هر گونه مشکل می توانید در هفت روز هفته و 24 ساعت شبانه روز با تیم پشتیبانی بوبوک از طریق راه های ارتباطی زیر ارتباط برقرار کنید.

Site: www.bobook.ir

Phone number: 09194448186 – 09059793565

Telegram number: 09059793564

Email: bobook.team@gmail.com