پروتکل آموزش جرات ورزی

پروتکل آموزش جرات ورزی : جرات ورزی یعنی ملاحظه حقوق دیگران، و در عین حال گرفتن حق خود. ویژگی­ های این سبک عبارتند از: دادن پاسخ­های خود انگیخته با لحنی دوستانه اما قاطع، نگاه کردن به دیگران، ذکر مسائل مهم، ابراز احساسات و عقاید، بها دادن به خود، نرنجاندن خود و دیگران؛ در این سبک، هدف شخص رعایت عدالت برای تمام طرف­ های رابطه است(کاسبان و همکاران، 1387). جرات ورزی یا به عبارتی آموزش این وجه از مهارت­های اجتماعی، رویکردی رفتاری است که امروزه رواج بسیاری یافته است و مخصوصاً برای افرادی که مشکلاتی در ابراز وجود خود در موقعیت­های بین فردی دارند، مفید است. ولی با این وجود، آموزش جرات ورزی می­ تواند برای همه افراد مناسب باشد، زیرا همه افراد در ابراز وجود خود، در موقعیت­ های معینی مشکل دارند(صاحب الزمانی و همکاران، 1388).

در آموزش جرات ورزی به فرد آموخته می­ شود که چگونه رفتار مبتنی بر جرات و جسارت از خود نشان دهد. فرد با تلاش برای کشف و تعریف مشکل، پیگیری هدف­های مورد نظر(همواره با رفتار توام با جرات)، تکرار نقش­ گذاری، واژگون سازی نقش و ارائه تدریجی و متوالی رفتارهای مطلوب، شیوه ­های مناسب مبتنی بر جرات را برای بیان خواسته ­های خود می­آموزد(مان، 1995؛ ترجمه ساعتچی، 1374).

مشخصات

محتوای پروتکل آموزش جرات ورزی در قالب 8 جلسه 90 دقیقه ای طراحی شده است، این برنامه به مدت یک الی  5/1 ماه در موقعیت اجرا می شود. این پروتکل در پژوهش شفیعی(1390) مورد استفاده قرار گرفته شده است.

تعداد صفحات:  11صفحه فایل WORD

معرفی ابزار: دارد
شیوه اجرا: دارد

تعاریف نظری و عملیاتی: دارد

تعداد جلسات به تفکیک: به تفصیل وجود دارد

منابع: دارد

در صورت بروز هر گونه مشکل می توانید در هفت روز هفته و 24 ساعت شبانه روز با تیم پشتیبانی بوبوک از طریق راه های ارتباطی زیر ارتباط برقرار کنید.

Site: www.bobook.ir

Phone number: 09194448186 – 09059793565

Telegram number: 09059793564

Email: bobook.team@gmail.com