ادبیات و مبانی نظری درمانگریهای متمرکز براختلال استرس و اضطراب در آرتریت روماتوئید

درمانگری عقلانی-عاطفی الیس: به نظر الیس علت اکثر مشکلات افراد، اجبار اندیشی یا تدوین ملاکهای منطق برای رفتار و زندگی است. از دیدگاه الیس یکی دیگر از مشکلات مردم تبدیل شدن سلیقه ها به نیازهاست. جمله معقولی چون “من دوست دارم درآمد خوبی داشته باشم” بسیار متفاوت است. وی معتقد است اگر انسانها در سطح خواسته ها و سلیقه ها بمانند، رفتارهایشان سالم تر و معقول تر خواهند بود. درمانگران در این نوع درمان از فنون شرطی سازی عامل، جرات آموزی، نقش بازی کردن، آموزش مهارتهای میان فردی، الگوبرداری، تجسم وکتاب درمانی استفاده می کنند، اما مهمترین فن زیرسوال بردن است که مبارزه منطقی با عقاید نا معقول می باشد ( تاد و بوهارت،1380).

بک بر این باور است که تصور خطرهای قریب الوقوع در زیر بنای اعتقادات مبتلایان به اضطراب قرار دارد و در صورتی که این افراد بخواهند خود را از احساسات اضطرابی رها سازند باید این اعتقاد خود را تغییر دهند. این روش درمانگری به مراجع کمک می کند تا” افکار خودکار” یعنی تصاویر یا افکار برانگیزاننده اضطراب را باز شناسند. منطق و باورهای غلطی که در زیر بنای این افکار قرار دارند را مشاهده کند و آنها را بسنجد. وقتی بیمار بتدریج به نادرست بودن افکار خود پی می برد، می تواند احساس خود را نیز تغییر دهد (دادستان،1384).گروهی از متخصصان بالینی این باورند که افراد مبتلا به اضطراب هرگز نیاموخته اند که چگونه اضطراب خود را در موقعیتهای اضطراب زا مهار کنند، بنابراین مهاتهایی را به مراجعان می آموزند تا با استفاده از آنها در موقعیتهای اضطراب زا، مانعی در راه تجلی اضطراب مهار نشده خود ایجاد کنند.

مشخصات

نوشتار حاضر حاصل مطالعه گروه تخصصی بوبوک می باشد که به منظور مطالعه و آشنایی بیشتر پژوهشگران عزیز با ادبیات نظری موضوع ارائه شده در اختیار آنها قرار گرفته شده است.

تعداد صفحات:47 صفحه فایل WORD

مقدمه: دارد

مبانی نظری: دارد
بحث و نتیجه گیری: دارد

منابع: دارد

در صورت بروز هر گونه مشکل می توانید در هفت روز هفته و 24 ساعت شبانه روز با تیم پشتیبانی بوبوک از طریق راه های ارتباطی زیر ارتباط برقرار کنید.

Site: www.bobook.ir

Phone number: 09194448186 – 09059793565

Telegram number: 09059793564

Email: bobook.team@gmail.com